皆様は水素という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
テレビや雑誌、SNSで水素は健康にいいとよく聞かれたこともあると思います。
では、水素を日々しっかり摂取するためにはどうしたら一番いいのでしょうか？
現在、水素の摂取方法としては下記が挙げられます。
■鼻から水素ガスを吸う水素吸入
■水素点滴
■水素局所注入
■水素水
■水素ゼリー
■水素サプリメント
■水素風呂
■貼布剤、化粧品（クリーム）など
上記の中でも水素ガス吸入は大量に水素を肺から血管内に取り込み心臓から血流を通って全身に行き渡らせることができるため効果が最も高いとされています。
発表された論文によると老化マウスに
①4％の水素ガスの吸入
②新鮮な水素水を飲む
③水素点滴
の３つを比較したところ酸化ストレスの減少については
①の水素ガスの吸入が一番効果的だったようです。
まず水素の効能から見ていきましょう！
★活性酸素（悪玉活性酸素）を除去しミトコンドリアを元気にする
★抗がん作用
★抗炎症作用
★血流促進、血管拡張作用
★自律神経を整える
★抗アレルギー効果
★免疫力アップ
★疲労回復
★ダイエット効果
★老化の防止
水素は、老化や病気の原因となる「悪玉活性酸素」を除去する抗酸化作用を持っています。
様々な病気や症状への効果が期待されており、その中には「がん」も含まれます。
抗酸化作用によりがんの原因の１つでもある活性酸素を除去し、進行を抑制します。
そして抗がん剤・放射線治療による副作用の軽減効果や、抗腫瘍効果、免疫学的効果が期待できるとされています。
また、水素により悪玉活性酸素の除去が促進されるため体内の臓器の老化、肌の老化を防ぎます。
疲労回復にはエネルギー不足を補い、全身の酸化を防ぎ、疲労の抑制、解消が期待できます。
水素が持つ抗炎症作用により、アレルギー反応を抑制もしてくれます。
水素吸入は、水素吸入器から作られた水素ガスを吸入チューブ（カニューレ）などを使って鼻、口から呼吸吸収（粘膜吸収）することで体内に直接取り込むことをいいます。
また鼻や口の粘膜から直接体内に水素を取り込めるため、水素濃度の減少を大きく抑えることができます。
水素吸入は副作用がないので吸いすぎということはありません。1日の水素吸入の時間、回数には制限はありませんが私たちの体内は常に活性酸素が発生してるので、活性酸素を減少させるためには時間的に偏らず、短時間を複数回吸入するよりかはより多くの時間吸入する方が良い結果が出たという報告もあります。
上記のことから少なくとも1日1時間以上連続しての水素吸入をすると良いとされています。
そして継続することが最も大切です。
ライフスタイルに合わせて水素を吸入するということを、習慣化してみましょう。
水素吸入器は簡易的なものから高価なものまで種類が数多くあります。
水素は単発的に吸入するのでは効果を得られにくいので定期的に通えるサロンを見付けておく、または水素吸入器を購入して自宅で定期的に水素を吸入することが理想的です。
水素吸入器は数多く市場に出回っているため出来るだけ高い効果を得られる吸入器を選びたいところですよね。
当サロンの水素吸入器は医療水準の適正濃度の2％の水素ガス吸入器を用いており不純物がありません。
また世界68か国もの国で認められており、国産製品で高品質です。また現役医師もオススメしている安心な水素吸入器になります。
定期的に水素を吸入するには上記のように高品質な水素吸入器を選ぶことも大切なポイントです。
まずは水素吸入をサロンで取り入れてみましょう♪
水素を摂取することで、悪玉活性酸素の除去、疲労回復、免疫力アップ、抗がん作用、抗炎症作用、血流促進、自律神経を整える、ダイエット効果、老化の防止など様々な効果を私たちの体にもたらしてくれます。
水素を摂取する方法として最も効果的なのは、水素ガスを吸入することです。
水素は定期的に吸入することで効果を発揮します。
当サロンの水素吸入器は、医師も認めている高品質で高水準の水素吸入器になります。
大阪にある高濃度酸素水素サロン「O2Clips」では高品質で高水準の水素吸入器を3,300円(税込)でご利用できます。
その他、お得なチケットも販売中です♪
この機会に水素の効果を実感してみてはいかがでしょうか。
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酸素BOXは継続してこそ
効果が出てきます。
カウンセリングを行い、
計測結果をスタッフが記録してまいります。
体調の変化などをご相談ください。
回数や頻度をご提案させていただきます。
