朝、目が覚めた瞬間から体が重い。頭の奥がずっしり鈍く痛む。肩がガチガチで、何をするにも億劫。毎年6月になるとこんな不調を抱える方が一気に増えます。「気のせいかな」「歳のせいかな」と片付けてしまいがちですが、実はこれれっきとした体の反応。鍵を握っているのは「低気圧」と「酸素」の関係です。